Bleib aktiv

1. Hast du dich heute schon bewegt? 2. Machst du gerne Sport? 3. Hast du Ideen, wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringen könntest? 4. Wie fühlst du dich, nachdem du dich bewegt hast?

Überlege dir mal

Geh zu Fuss/mit dem Velo/mit dem Skateboard zur Schule Eine neue Sportart ausprobieren Eine Station früher aus dem Tram steigen Bewegungstipps (check it out auf gorilla.ch)

Wie du  das machst

Heute schon bewegt?

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