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CIAO CIAO RIFIUTI!

La maggior parte di noi produce immondizia già con lo yogurt o il caffè mattutino. È possibile vivere completamente senza rifiuti? O almeno con un minimo? Certo che è fattibile! Anche GORILLA vuole allontanarsi dalle montagne di spazzatura!

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Cycling what?

Pet_Beet_Recycling

Recycling – Upcycling – Downcycling. Esatto, hai letto bene. Queste parole esistono. La maggior parte di noi conosce probabilmente solo la parola recycling (riciclaggio), mentre up- e down-cycling ai più sono sconosciute. Nessun problema, con Gorilla puoi diventare un professionista del riciclaggio.

 

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GORILLA Workshop in Ticino

Movimento e alimentazione freestyle per le terze delle scuole medie di Castione e le quarte e quinte delle scuole elementari di Lamone-Cadempino!

Il tempo grigio e la pioggia non hanno scoraggiato né il team Gorilla nè gli allievi che sono apparsi subito entusiasti e motivati e in poche ore hanno appreso i passi base della disciplina sportiva da loro scelta. Per ricaricare le batterie, a metà mattinata e a mezzogiorno i partecipanti si sono preparati uno spuntino gustoso e un power-pranzo da un buffet fresco, stagionale ed equilibrato. Nel pomeriggio sono stati affrontati i temi dell’ecologia alimentare, del fast food e del marketing alimentare. A fine giornata gli allievi e il team GORILLA si sono salutati con un grande sorriso! Grazie ai partecipanti e alle scuole per le splendite giornate GORILLA Workshop.

L’enduro in piena natura!

Sette giovani vincitori ticinesi si sono allenati nelle tecniche di base della mountainbike questo scorso sabato 9 maggio. Insieme all’entusiastico e competente istruttore Patric Käslin della Ticinofreeride, i partecipanti hanno potuto assaporare il piacere dell’enduro, combinando sport e divertimento nella natura tra Arcegno e il Monte Verità. Grazie a un fresco buffet di alimenti stagionali e regionali, a metà giornata ognuno ha potuto creare il proprio panino vegetariano scegliendo tra una vasta scelta di verdure, insalate, pane e formaggi. Rafforzati, il pomeriggio hanno eseguito una mountainbike tour sui tracciati del bosco, dove sono state messe in pratica tutte le nozioni imparate nella parte mattutina.

Grazie ragazzi e grazie Ticinofreeride per una giornata fantastica! Per ancora più Huga Huga!

luogo: nel bosco tra Arcegno e il Monte Verità (TI)
data: 09.05.2015
foto: Patric Käslin, Savina Meier

Giornata sulle piste a Splügen

Quest’anno erano due classi fortunate della Scuola Media a Lodrino che hanno vinto una giornata sulle piste di Splügen nel concorso GORILLA: I allievi hanno potuto seguire dei corsi di sci e imparare o migliorare le tecniche di base e avanzate di questa bellissima disciplina sportiva invernale. Il tutto coronato da un pranzo equilibrato per ricaricare le batterie!

“La mia prima giornata sugli sci è stata bellissima. Il maestro che ci hanno assegnato è stato bravissimo. Grazie a lui ho imparato a fare le curve. Il vento ci dava molta difficoltà, ma quando siamo andati in alto era entusiasmante.” (Segibel)

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Bevi l’acqua

La maniera più salutare per dissetarsi: bere l’acqua del rubinetto

L’acqua del rubinetto in Svizzera é salutare e economica! Bevi ogni giorno 1.5 – 2 litri

Chi beve regolarmente acqua ha più forza e vitalità. Il tuo corpo ha bisogno dell’acqua 24 ore su 24 per poter svolgere tutti i processi del metabolismo. Siccome non possediamo una riserva d’acqua come i cammelli, é vitale bere regolarmente.

Scopri ulteriori informazioni sul tema l’acqua nel tuo corpo!

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Combatto affinché ti muova di più

Così funziona il nuovo gorilla.ch:

  • Diventa Meister Chef o Freestyler:
    Con i video d’istruzione su questo sito internet oppure nella GORILLA App!

 

  • Vinci grandi premi e Meet&Greets con le star della scena Freestyle nella rubrica concorsi:
    Semplicemente rispondere alle domande, compilare il formulario e incrociare le dita!
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Happy Holidays!

Buon Natale e un Buon Inizio Anno Nuovo con tanto Huga Huga!

Goditi le tue vacanze. GORILLA sarà ad inizio gennaio di nuovo attivo. A presto nell’anno nuovo!

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GORILLA ambasciatori

Kilian Zehnder

Kilian Zehnder Streetskate

Età
28 anni
Domicilio
Zurigo
Successi
Campione Junior European Skateboard 2010
Campione Swiss Skateboard 2012
«Grazie a GORILLA facciamo capire ai bambini l’importanza di un’alimentazione equilibrata e dello sport. Sono fiero di essere anch’io parte di GORILLA!»

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GORILLA é un programma della

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